Фитнес-клубы и тренажерные залы в Пензе
г. Пенза, Московская улица, 37
53.1897 45.016+7 (8412) 73-37-00
пн-пт 10:00-23:00; сб,вс 10:00-18:00
uni-dance.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, каток, личный тренер, спортивная медицина, количество залов, банкомат, гостевая парковка, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, салон красоты, солярий, массаж, сауна, парная, оплата, карты к оплате, артисты для мероприятий, постановка танца, постановка свадебного танца, душ
г. Пенза, улица Кирова, 43
53.1907 45.0187+7 (8412) 20-24-02
tonusclub.ru
г. Пенза, улица Кураева, 50
53.1906 45.0008+7 (8412) 68-11-13
ежедневно, 09:00-22:00
slimclub.ru
оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, каток, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице, годовой абонемент, месячный абонемент, танцы, детский фитнес, детская комната, детский клуб, spa, массаж, сауна, парная, оплата
г. Пенза, проезд 5-й Виноградный, 8
53.2227 44.937+7 (8412) 78-18-17
ежедневно, 10:00-21:00
lifefitness-58.ru
виды занятий, бассейн
г. Пенза, улица Терновского, 154в
53.1474 45.0285+7 (8412) 20-57-05
пн-пт 08:00-22:00; сб 09:00-20:00; вс 09:00-16:00
fitness-penza.com
бесплатный wi-fi, оплата картой, виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Пенза, Нагорный проезд, 2а
53.1429 45.012+7 (8412) 73-01-01
пн-пт 08:00-22:00; вс 09:00-20:00
fitnesplaza.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент, месячный абонемент
г. Пенза, улица Попова, 38а
53.1854 44.9736+7 (960) 328-29-14
ср,пт,вс 19:00-20:00
dance-flame.ru
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент, оплата
г. Пенза, Строителей проспект, 96
53.2214 44.9035+7 (8412) 20-08-65
пн-пт 09:00-18:00
burtasy.ru
оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, виды занятий
г. Пенза, Кирова улица, 19а
53.1855 45.0171+7 (8412) 66-01-96
пн-пт 08:00-23:00; сб 09:00-21:00; вс 09:00-19:00
athletika.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент, месячный абонемент
г. Пенза, улица Московская, 83, ТЦ Пассаж
53.1971 45.019+7 (8412) 20-39-39
пн-пт 07:00-00:00; сб,вс 09:00-22:00
alexfitness.ru
виды занятий, оплата картой, бассейн, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, гостевая парковка, годовой абонемент, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, солярий, сауна, парная, оплата, карты к оплате
г. Пенза, проезд Онежский 1-й, 4
53.2189 44.9426+7 (8412) 20-19-19
пн-пт 07:00-00:00; сб,вс 09:00-22:00
alexfitness.ru
виды занятий, оплата картой, бассейн, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, гостевая парковка, годовой абонемент, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, салон красоты, солярий, сауна, парная, оплата, карты к оплате
г. Пенза, проспект Победы, 124б
53.227 44.938+7 (8412) 25-06-56
пн-пт 10:00-22:00; сб 10:00-18:00; вс 10:00-16:00
733700.ru
оплата картой, бесплатный wi-fi, количество залов, танцы, артисты для мероприятий, постановка танца, постановка свадебного танца, личный тренер, душ, месячный абонемент, виды занятий, бассейн, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, гостевая парковка, при гостинице, годовой абонемент, боевые искусства, танцы, детский фитнес, занятия для детей, spa, салон красоты, солярий, массаж, сауна, парная, оплата, карты к оплате
г. Пенза, улица Калинина, 135
53.1588 44.9901+7 (8412) 74-43-72
пн-сб 09:00-22:00; вс 09:00-18:00
оплата картой, виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Пенза, Победы проспект, 69
53.223 44.9668+7 (8412) 42-30-46
ежедневно, 08:00-22:00
оплата картой, бассейн, виды занятий, бесплатный wi-fi, месячный абонемент
г. Пенза, улица Стадионная, 4а
53.1922 45.0442+7 (8412) 59-08-87
пн-пт 08:00-17:00
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент
г. Пенза, Карпинского улица, 33б
53.2118 44.9798+7 (8412) 70-42-70
пн-сб 12:00-22:00
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент
г. Пенза, Московская улица, 18
53.1873 45.0142+7 (8412) 56-07-82
пн-сб 09:00-21:00
виды занятий, оплата картой, бассейн
г. Пенза, проспект Строителей, 47
53.2235 44.8953+7 (927) 395-21-61
ежедневно, 17:00-21:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, оплата
г. Пенза, улица Гоголя, 41
53.1756 45.0158+7 (8412) 35-02-64
пн,вт,чт,пт 16:00-21:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн
г. Пенза, Свердлова улица, 4
53.1742 45.0159+7 (8412) 39-92-49
пн-пт 09:00-20:00
г. Пенза, Ладожская улица, 131А
53.2197 44.8839
г. Пенза, улица Германа Титова, 18
53.226 44.9844
г. Пенза, Красная улица, 40К12
53.1826 45.0032
г. Пенза, улица Дружбы, 23
53.2147 45.0607
г. Пенза, улица Циолковского, 3
53.2206 44.9915
г. Пенза, улица Беляева
53.2248 44.9872
г. Пенза, улица Энгельса, 46
53.1739 44.9613
г. Пенза, улица Лядова, 32А
53.2245 44.8908
г. Пенза, улица Гагарина, 11АК1
53.2234 45.0009
г. Пенза, Московская улица, 1/32
53.1835 45.0137
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Пензе можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.